人類第一株「原生菌」
市面上「益生菌」很多,但大多數都不是原生在人類大腸的品種!
只有「大腸」自己製造的「好菌」才能叫做「原生菌」
人類第一株「原生菌」從體內篩檢出來,體外培養成功是在1983年
由美國政府資助《洛克菲勒醫學研究中心、北卡羅納州立大學研究計畫》成果
這個原生菌被命名為:鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus Rhamnosus GG)簡稱LGG
只有「大腸」自己製造的「好菌」才能叫做「原生菌」
人類第一株「原生菌」從體內篩檢出來,體外培養成功是在1983年
由美國政府資助《洛克菲勒醫學研究中心、北卡羅納州立大學研究計畫》成果
這個原生菌被命名為:鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus Rhamnosus GG)簡稱LGG
- 美國食品和藥物管理局(FDA)己將LGG指定為公認安全食品。
- 歐洲食品安全局(EFSA)授予LGG合格的安全鑑定(QPS)。
MSR原生菌
- 使用人體本來就有的「原生菌」~最安全
- 透過食用增加體內「原生菌」~最有效益
- 原生菌可以幫助腸道菌群平衡
MSR原生菌具有以下特點:
比較項目 |
MSR原生菌 |
一般益生菌 |
通過胃酸 |
人體內LGG原生菌 因此可以通過胃酸 |
無法通過胃酸 進入腸道之前菌就失去活性 |
腸道生存天數 |
大約20天,更有效幫助腸道菌群平衡 |
大約3天 |
活菌數量 |
高純度原生菌,100億/g 每小包5g有500億原生菌 |
標準不一,還有其他添加物 |
安全 |
通過美國FDA、歐洲EFSA認可 |
不確定 |
產品規格
品名 |
MSR原生菌/益生菌(粉末食品) |
成份 |
菊苣纖維、異麥芽酮糖醇粉、FibersolⓇ-2玉米來源可溶性纖維、鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus Rhamnosus GG)、DL-蘋果酸 |
內容量 |
5公克 x 30包 |
保存期限 |
常溫,保存二年 |
食用方式
先建立一個觀念,原生菌是來自人體的菌,吃多了身體不需要會自行排掉,而不會對身體造成副作用,大家可以放心的食用。
分享一個原生菌如何吃的原則:
1.食用時間:
(1)不分時段都可以吃,飯前、飯後皆可。
(2)早上空腹、晚上睡前皆可。
如果有服西藥、中藥、保健食品,間隔2小時再服用原生菌。
2.食用方式:
以下二種方式食用都可以
(1)口含原生菌,讓原生菌自然融解。
(2)原生菌可泡成一杯冷飲喝下,不要使用溫熱水泡原生菌。
3.食用數量:
(1)保健者:預防保健為主,則每日2包,食用時間不限。
(2)大掃除者:一次5~10包沖泡成一杯冷飲喝下,連續一個月。
4.食用多久:
補充原生菌後,身體會自行調理,調理週期可以分為一個月、三個月,建議先以一個月為調整期,之後就可以停用,一年可以找一個月做體內環保大掃除。
舉例1:
分享一個原生菌如何吃的原則:
1.食用時間:
(1)不分時段都可以吃,飯前、飯後皆可。
(2)早上空腹、晚上睡前皆可。
如果有服西藥、中藥、保健食品,間隔2小時再服用原生菌。
2.食用方式:
以下二種方式食用都可以
(1)口含原生菌,讓原生菌自然融解。
(2)原生菌可泡成一杯冷飲喝下,不要使用溫熱水泡原生菌。
3.食用數量:
(1)保健者:預防保健為主,則每日2包,食用時間不限。
(2)大掃除者:一次5~10包沖泡成一杯冷飲喝下,連續一個月。
4.食用多久:
補充原生菌後,身體會自行調理,調理週期可以分為一個月、三個月,建議先以一個月為調整期,之後就可以停用,一年可以找一個月做體內環保大掃除。
舉例1:
- 若一天吃5包,一個月就需要150包,原生菌一盒30包,就需要5盒原生菌,以此類推。
- 一個月後,若發覺己有改善,則可以調整為每日3包。
- 可以長期食用原生菌,多吃原生菌不會有問題,原生菌太多身體會自動排出。